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西安理工大学本科生龚学琳去年曾在同学中发起“放下手机、走近自然”的倡议。这个活动设计了打卡和奖品激励机制，例如每日屏幕使用时间在某个标准以下就可以兑换相应等级的小奖品。

上海浦江缆索有限公司技术工程师 黄冬芳：这台机器主要就是对索股形状进行定型，像我手里面这个小模型一样，由数根钢丝组成的，我们索股是每1.5米缠绕一道绕包带，每道绕包带缠绕12层。它的主要作用就是它可以保持索股的截面形状，防止索股内的127根钢丝相互错动。

�通知》明确，国家5A级和4A级旅游景区、国家和省级旅游度假区、国家级旅游休闲街区以及三星级、四星级、五星级旅游饭店要实现境内外银行卡受理全覆盖。重点文旅场所相关经营主体应保留人工售票窗口，支持现金支付，保障消费者支付选择权。积极推进在外籍来华人员较多的文旅场所布设外币兑换业务网点，提升外币兑换服务水平。持续完善移动支付服务，优化业务流程，丰富产品功能，提升文旅场所线上、线下场景移动支付便利化。

过去一年，他带领变电智能运维攻坚团队，跑遍铜仁10个区县、159座变电站、3.6万余个巡检点，运用数字化技术，攻克多项关键智能变电难题。以往需要9—10天的现场巡检维护的工作量，如今只需远程一键启动，一个小时内即可完成自动巡检、自动分析等，工作效率大大提高。

“办好思想政治理论课关键在教师，关键在发挥教师的积极性、主动性、创造性”“思政课教师，要给学生心灵埋下真善美的种子，引导学生扣好人生第一粒扣子”“思政课教师要有家国情怀，心里装着国家和民族，在党和人民的伟大实践中关注时代、关注社会，汲取养分、丰富思想”……习近平总书记的殷殷嘱托，在广大思政课教师心中落地生根。